Lynn van der Schaaf

8 juli 2011 - NK junioren B
In Alphen aan den Rijn is dit weekend het NK voor A en B junioren. Yacintha en ik zijn daar samen naar toe geweest en we hebben daar de 800m gelopen. Ik zat in de eerste serie en Yacintha in de tweede. Ik liep lekker en het voelde goed. Helaas liep ik een kleine 2 seconden boven m'n pr: 2.30,17. Gelukkig ben ik nog geen junior B en heb ik nog 2 jaar te gaan in die categorie!

2 juli 2011 - Hmmmm...
Met het NNK in Leeuwarden deed ik de 600m. Het waaide hard en we hadden twee keer wind tegen. De eerste 200m ging hard, in 32 seconden. Na 250m stortte ik in en ging het niet zo lekker meer. Zware benen, zware armen en moeilijk ademen. Mijn tijd is daarom ook niet zo goed geworden.
Volgende keer weer een kans.

24/25 juni 2011 - Weekendje atletiek
Vrijdagavond was de MartiniBokaal in Groningen. Ik deed mee met de 800 meter. De eerste ronde ging hard en we kwamen na 400 meter door in ongeveer 67/68 seconden. De tweede ronde was zwaar door het snelle eerste rondje. Uiteindelijk ben ik geëindigd met een PR van 2.28,42min.
Zaterdag was de gebiedsfinale van de CD competitie. Deze keer mocht ik niet de 1000m lopen, maar wel voor kogel en speer punten binnenhalen. Op speer werd ik van de 1e divisie eerste met een afstand van 22,43m. Met kogel behaalde ik 7,95m.Jammer genoeg zijn we niet door naar de volgende ronde van de competitie.

19 juni 2011 - Veel ladies en veel regen
In de stromende regen en harde wind heb ik vandaag meegedaan aan de Ladiesrun in Groningen. We moesten
twee ronden van 2,5km lopen. De eerste ronde was ik iets te hard van start gegaan en kwam ik na 10.11 minuten als 7e langs de start/finish! De tweede ronde ging daardoor wat zwaarder maar uiteindelijk ben ik met een mooie tijd van 22.06 minuten als 13e gefinished. Bekijk het filmpje van de start (ik loop in een groen shirt).

4 juni 2011 - Nelli Cooman Games
Het was een mooie dag voor een wedstrijd. De 600m ging dan ook wel goed. Ik startte in de binnenbaan en moest dus snel starten om niet ingesloten te raken. Dat lukte goed en ik liep de eerste 300m op kop. Best wel weer een fijn gevoel ! Daarna werd ik al snel door drie anderen ingehaald en lag ik op de 4e plaats. Het laatste stuk was even doorzetten en ik eindigde met een tijd van 1.47.74 min.

28 mei 2011 - Snel vergeten
Een 600m in een winderig Heerenveen. Het ging eigenlijk direct al niet met zware armen en benen. Gevolg van woensdag denk ik. Snel vergeten en volgende keer beter.

25 mei 2011 - Eindelijk sneller
Ik ben naar de Nijmegen Global Athletics geweest. Het was 's avonds en heel goed atletiekweer. In het voorprogramma van de internationale wedstrijden was een 1000m voor junioren. Na de start zat ik in 5/6e positie van het groepje en eigenlijk ging het niet hard genoeg. Maar het liep wel makkelijk. Langzaam ging het sneller en de laatste 200m heb ik nog flink doorgelopen. Zo kwam ik 2 seconden onder mijn pr (die was alweer een jaar oud!) 3.15,21min. Daarna nog gekeken naar de topwedstrijden en de lopers van Team4Mijl aangemoedigd. Hopelijk kom ik nu weer in vorm en gaat het de komende wedstrijden steeds beter.

15 mei 2011 - Marikenloop Nijmegen
Ik had niet van die hoge verwachtingen vandaag voor de 5km Marikenloop. Zo'n vermoeiende week en dan op zaterdag en zondag een wedstrijd... Maar dan gaat het opeens lekker en loop ik in 21.24 min naar een 6e plek bij de junioren t/m 18 jaar (er waren 338 deelneemsters is deze categorie, 4700 in totaal). Voor mij is dat een goede tijd, 44sec sneller dan vorig jaar! Er zat zelfs nog een flinke eindsprint in, zie de filmpjes.

14 mei 2011 - Kogel ging goed...
Na 4 dagen schoolkamp en fietsen in Limburg, vandaag meteen maar ff competitie. De 1000m ging echt slecht! Dikke benen, moe, pijn in de nek, harde wind... pfff.... Wat een tijd...3.33 :( Maar dat komt wel weer goed. Ik had trouwens een wel een pr op kogelstoten. Carriere switch?

ouder nieuws >>